拉拉山國家森林遊樂區(以下簡稱本區)位於桃園市復興區北橫上巴陵一帶，此地的泰雅族上巴陵部落，其名「Balung」正是「檜木」或「巨大的倒木」之意；而「拉拉」為泰雅族語「R’ra」音譯，有「美麗的」、「讚嘆的」、「眺望、守望」等意，一說係指本區為族人眺望獵物、防禦外敵之處所，亦有族人來到此地感到讚嘆、美好之意，皆足以顯現本區具有豐富的檜木與生態資源。全世界檜木分布只有在北美、日本及臺灣的雲霧帶才會有，因此，拉拉山的檜木森林是很珍貴的。
本區位於霧林帶，植群分類屬原始針、闊葉混合林，完整保育千百年自然環境造就的珍貴檜木巨木群；亦為臺灣藍鵲、黃腹琉璃、臺灣野山羊等野生動植物重要棲息環境，係北部中海拔山區極具代表性之森林生態系，具有豐富拉拉山巨木區地處桃園復興區與新北烏來區交界，全區海拔介於1500公尺至2130公尺，共有24株巨木，樹齡介於500年至1495年，是全台灣另一處可與阿里山齊名的巨木保護區。旅人循著巨木群環狀步道而行，即能一次近距離捕獲所有巨木。區內巨木除了9號巨木為台灣扁柏，其餘皆為台灣紅檜。之自然及人文特色。
龍潭三古道健行：
林埤古道：位於桃園市龍潭區清水坑地區，清水坑古道三條中的一條路線，昔日是清水坑與十一分居民的聯絡民道。林埤古道入口在櫻花大圳上，雖然古道已改成水泥階梯，沒有原來的古味，不過老樹下的古老土地公廟「清福祠」，仍可看見古道的歷史，兩旁是草地田疇，終點有座古色古香的八角涼亭，以及水資局綠色如茵的大草原。可順遊櫻花大圳步道、古色古香的大平紅橋。
藤坪步道：因昔年盛產黃藤，且地勢平坦而得名，入口處有一株擁有60年歷史、粗壯茂盛的鴨腱藤，儼然成為步道入口處的明顯意象，沿途則有血藤、黃藤、風藤、魚藤等多種藤類植物。途中的藤坪大石壁為長期風蝕及水蝕後的形成的岩洞奇景，滴水穿石及石橋造景，值得一觀。大石壁之後為石階步道，可接六寮古道，石階與茂密植被營造出古樸氛圍，惟行走時須小心濕滑。
六寮古道：六寮古道位於獅頭山風景區內步道群之一，六寮古道昔日金廣福墾號於峨嵋、南庄山區開發，為與賽夏族原住民對抗，而設置的三十六處隘寮之第六個隘寮。現在的六寮古道已鋪上現代化的柏油路，沿六寮溪谷而上，沿途聆聽淙淙溪水聲，觀賞溪床上特殊的壺穴地形，欣賞壯觀的七星神木，樹齡約400年的母樟樹與樹齡100年的子樟樹，同根分叉七支而得名，先民視其為伯公樹(土地公廟)來祀奉。
水簾橋步道：水濂橋步道入口就位於獅山遊客中心旁，並與水濂洞步道比鄰，享受自然的同時也能感受到濃厚的人文歷史風情，是來到獅頭山不能錯過的獨特體驗。
玩賞攻略---必看百年糯米橋，典雅拱橋造型令人驚豔。欣賞一線天、壺穴、岩穴等豐富河川地形。搭配水濂洞步道一同漫步，周末輕旅行新選擇。
東眼山國家森林遊樂區位於桃園市復興區，屬於雪山山脈的尾端，從桃園阿姆坪遠眺，山形頗似躺著的少女以大眼睛向東而望，讓「東眼山」之名不脛而走。整個遊樂區面積近一千公頃，擁有綿延三百多公頃的柳杉樹海奇景。區內以海拔1212公尺的「東眼山」地勢最高，自山頂可飽覽周圍山景連綿，遠眺桃園、三峽、淡水河等景致，也是觀賞桃園夜景的好去處。以林業文化及伐木集材展示為主題的「知性步道」；位於林道盡頭，一大一小狀似慈母帶著小孩的「親子峰步道」；展示約三千萬年前生痕化石的「化石林道」等四大登山步道，每條步道生態景觀、林相風光各有不同，讓遊客可以從不同角度來親近東眼山。
東眼山國家森林遊樂區位於桃園市復興區，屬於雪山山脈的尾端，從桃園阿姆坪遠眺，山形頗似躺著的少女以大眼睛向東而望，讓「東眼山」之名不脛而走。整個遊樂區面積近一千公頃，擁有綿延三百多公頃的柳杉樹海奇景。區內以海拔1212公尺的「東眼山」地勢最高，自山頂可飽覽周圍山景連綿，遠眺桃園、三峽、淡水河等景致，也是觀賞桃園夜景的好去處。東眼山國家森林遊樂區擁有長達16公里的森林浴步道，主要包含了可攀爬標高1,212公尺東眼山主峰的「自導式步道」；以林業文化及伐木集材展示為主題的「知性步道」；位於林道盡頭，一大一小狀似慈母帶著小孩的「親子峰步道」；展示約三千萬年前生痕化石的「化石林道」等四大登山步道，每條步道生態景觀、林相風光各有不同，讓遊客可以從不同角度來親近東眼山。
高遶溪古圳步道早期是族人狩獵及出草祭儀的山徑，到清朝時期漢人入山後為原、漢共用之交通山徑走道，在日據時代是日人做為治理前山蕃界的要道及飲用水的路徑，改善前步道現況是原始植生土石路段，長期因無妥善整理雜林叢生且步道路面高低不平，缺乏安全性及舒適的步道環境。「高遶自然步道環境營造計畫工程」重新整修入口空間、改善休憩點為一友善的停留處，新設簡易停車空間，整建舊有古道改善鋪面品質，並將步道斷點整合串連，於危險區段設置護欄，途中設有一座約21公尺長的跨河繩橋，步道長度約1050公尺，創造舒適安全人行空間，以提升整體遊憩服務品質。
昔日義和里內柵地區與頭寮城地區的居民，種植樟樹、稻米、茶樹等經濟作物，要運送到大溪後轉到其它地區販賣，特別開墾一條棧道來運送貨物，使得山區的交通與經濟更為便利。當時負責修築棧道的人，有11隻手指頭，後人為紀念他的貢獻，便命名為「十一指崎」，現今稱為「十一指古道」。古道綠意盎然，樸實優雅，山澗流水潺潺，沁涼入心，百年茄冬老樹矗立在入口，悠悠訴說著過往今來，以及生態埤塘水波盪漾，營造出優美環境及豐富生態。古道的距離不長，可以很輕鬆的爬坡，然後一路走到另一端的頭寮大池，欣賞水中土地公廟的奇景。如果不續行大九穹古道就只能回程。還好有兩間距離相近的古厝，（簡送德古厝及簡家古宅），及一間百年古廟仁安宮（民俗生活石雕極爲特殊）可以順路拜訪。
大溪內柵路二段
十二寮古道(十二寮山登山步道)，位於新竹縣峨嵋鄉十二寮休閒農業園區，鄰近峨眉湖(大埔水庫)，昔日為樟腦油的盛產地，以十二寮埤為中心，三面環山，谷地中埤塘錯落，湖畔風光不勝收，古道共有7個登山口，步道在稜線串連，可依體力選擇路線。每到桐花盛開季節，雪白桐花鋪滿小徑，有如白色花毯一般，桐花最多的地方在第四登山口與第六登山口入口處，循著石階而上，植物夾道歡迎，厚厚的白色花毯，無不讓人驚呼連連。古道平緩易行，高點有十二寮山(新庄山)，海拔165公尺，山頭不明顯，土地調查局圖根點已遺失，沿途有涼亭、植物解說牌等設施。可鄰近的十二寮大埤環湖步道、峨眉湖環湖步道一併賞遊。
登山步道導覽圖
三峽鳶山臨大漢溪，山頭因形似一隻飛翔的鳶而得名，雖然只有三百多公尺高，卻是俯瞰大台北地區晨昏美景的最佳地點，名列三峽五景之一。由於鳶峰路的開闢，若開車至「光復紀念鐘」，步行五鐘即可登鳶山；若想自我挑戰，可連走鳶山數峰，直到大溪；桐花盛開季節，也可以開車或步行上山觀賞五月雪。近能觀花賞螢、遠可攻頂賞景，路線可長可短，任君選擇，還能同時逛老街、遊古蹟、嘗美食，走一趟鳶山登山步道，肯定不虛此行！
三峽鳶山公園
新北市樹林區的大同山海拔為237公尺，位於山佳車站正北方，有樹林的後花園之稱，有階梯、原始步道與水泥步道，一路上緩上緩下，林蔭茂密，不會太累又能達到適度的運動。大同山有3條步道，其中2個登山口離樹林車站與山佳車站較近，搭乘大眾交通前來即可。3條步道最終交匯在青龍嶺，上方觀景平台視野極佳，天氣好時還能看到101大樓。步道上有幾座宮廟可以讓遊客休憩，其中福德宮還有很長的磨石子溜滑梯可以玩。另外這裡種有不少櫻花樹，每年1-2月吸引許多遊客前來登山賞櫻。前往大同山的山路，看似陡峭，但實際行走時，卻也平順。山路有階梯步道，沿步道架有繩索扶把，山腰處有海會寺、海明寺、福德宮等廟宇可供登山人休憩，山頂上設有涼亭及觀景平台，可鳥瞰大臺北，是欣賞夜景的絕佳地點，日暮時分在平台小憩，享受山風吹拂的清涼舒爽。
樹林南寮福德宮
飛鳳山因山形如飛鳳引頸之姿而得名，山區遍植花草樹木，綠樹成蔭，春天杜鵑花開處處，夏季鳳凰花處處殷紅，冬季梅花盛開雪白片片，依時序轉換呈現同的面貌，昔日有「飛鳳探梅」之稱號，早年列為竹縣八景之一。山區有代勸堂、雲谷寺兩座百年寺廟，感應橋、新鳳池、蓮池等景點可順道參訪。天氣晴朗時，可俯視頭前溪河谷平原，遠眺角板山、酒桶山、五指山、鵝公髻山等山峰。觀日亭向東北方眺望，甚至可以看見台北101大樓。在第一涼亭可俯瞰芎林地區，以及著名的「飛鳳夕照」。飛鳳山/423m/省府地政處測量局三等控制點/編號：S151（介紹文取自健行筆記網站）
古廟代勸堂---芎林鄉代勸堂是於民國前11年興建，迄今已有100多年的歷史。
極力推薦這條全家老少咸宜的輕鬆健身步道，這一條T字形步道可有很多選擇，能以石板階梯健行登上山頂，也能以汽車沿著柏油路游覽觀景，以下為桃園觀光導覽網的介紹提供參考：
對於不常爬山的旅人來說，坡道平緩又能輕鬆感受登高賞景快感的秀才登山步道，是可以被列入踩點名單的景點。海拔不到400公尺的步道，途中景色多變，有茶園風光、落羽松林、農田景致，還有多達50種的鳥類，甚至可能巧遇大冠鷲、松雀鷹等保育鳥類，豐富的自然生態相隨，為旅程增添了不少逸趣。
來到好山好水的汐止不過九年左右，當初以體力尚可允許之時，搜集資料準備把周邊群山走完，可惜時不我予，即將遷離此地，雖有不捨，也只能留下記錄轉予其他有志之士。
汐止區內群山合計47座，分屬北面的五指山、南面姜子寮山兩大山系，中間以基隆河分隔。五指山系可越嶺至北市內湖區、士林區，及基隆市七堵區。姜子寮山系則可越嶺至基隆市七堵區、新北市平溪區、石碇區及台北市南港區。（以下合計有50座，我已完成46座。）
要外出又是陰雨的氣候，還好雨勢不是很大，難得不需等待就看到公車來了，來去臺北閙區逛逛吧。偏偏這部車的路綫不去臺北市區，好吧那就改去富陽生態公園走走，好像那裏還有幾個小山步道可以練練腳力，就趁著老骨頭還能動的時候。這個公園在捷運麟光站附近，以前曾經是個彈藥庫，公園的範圍並不太大，倒是裏面的植物生態保持良好值得一游，而且如果感覺意猶未盡，還可以循指標走步道上後方的福州山公園，這裡的觀景台視野極爲寬闊，高聳的101大樓就挺立在眼前。然後從這裡可繼續沿著山頂稜綫，續登中埔山主峰，東峰，完成連登三個山的輕鬆行程。即使是個陰雨的天氣，走在雜草不多的山徑，還是能充分享受登山的樂趣。
自從東西橫貫公路因921地震中斷以後,必須改道經由合歡山的新中橫路線.遊客們都有機會在松雪樓附近停留,並觀賞美麗雄壯的高山景色.此時你可以看到松雪樓對面有一排像是屏障的連綿高山,那就是過去登山界最聞名的黑色山脈===奇萊山.在我們那個年代是山難頻繁,怨魂傳說不斷的黑色山脈.記得當時最慘烈的山難是一群清華大學的學生,遇到突降的冰雪,一個個倒斃在回到松雪樓的路上.我老翁過去爬多少高山,幾乎都是一路平順無波,卻唯有兩次攀爬奇萊,都是依靠祖先福德的靈佑,才得以在經歷風險時僥倖逃脫.
記得以前開始跟隨登山社團，在假日遨遊群山之時，總是經常要為午餐感到煩惱，也許得要臨時買些麵包，蛋糕，或是事前準備一些飯團的。在大家休息吃乾糧之際，卻會看到一些背包奇大的老手，不慌不忙的拿出鍋碗廚具，當庭就這麼煮起火鍋熱湯，吃完麵條還能悠閒的煮個紅茶餘興，在寒冷的冬日更是讓人羡慕死了。沒多久我也就買了個小瓦斯爐，還有瓦斯罐跟鍋碗餐具等，把小背包塞得滿滿的，出發前先到市場買些排骨，青菜，麵條，魚丸等，再不忘帶上一瓶沙茶醬，此後的登山生活的確是顯得多彩多姿了。尤其在煮完大餐之時，邀請同行山友共用，接受他們的感謝贊許，還真是其樂融融呀。
